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10 septembre 2017 7 10 /09 /septembre /2017 07:58

Résultats d'un week-end plutôt automnal
Tout d'abord à Saint-Jean-de-Luz, sur le triathlon format L où 3 guerriers ont affronté les éléments, à savoir Benoit qui finit à une belle 48ème place au scratch en 4H44, Stephane D à la 117ème en 5H04'17 et Eric à la 144éme en 5H13'47, le tout sur environ 300 arrivants.
Sur le M qui s'est transformé en duathlon en raison de la dégradation sanitaire de l'eau, Thibault fait une belle course en terminant 14ème en 2H03 et Franck 301ème en 2H43, le tout sur environ 400 triathlètes. Bravo à tous pour ne pas vous être dégonflés devant la météo peu engageante ! 
Quant à Thierry, encore humide de l'arbitrage de la veille, il a décidé un peu sur un coup de tête de participer à une épreuve de nage en eau libre à Hostens, autrement dit affronter des gros nageurs dans une eau à 21° sans combi... Histoire de rentabiliser le déplacement, il a fait le 3000 et il est plutôt content de ses sensations et de sa place : 19ème derrière des purs nageurs en 44' en maillot de bain seul

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26 août 2017 6 26 /08 /août /2017 08:02

Ce samedi 26 aout, discrètement, Jean-Philippe a achevé sous la chaleur le half ironman de Vichy 
Il termine à la 392ème place au scratch et 70ème de son groupe d'âge, le tout sur 1500 participants, en...5H tout rond ! Enfin, à quelques secondes près... 35' dans l'eau, 2H29 sur le vélo, un peu moins d'1H49 à pied. Bravo 
 

Triathlon de Vichy
Triathlon de Vichy

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5 août 2017 6 05 /08 /août /2017 08:21

Bon bah voilà debrief du triathlon de la Montagne Noire : déjà au retrait des dossards ils ont dû me confondre avec Thibault, Dossard 2 !!! Ensuite les barrières temps ne me rassure pas Natation 1h pour 1900m en 3 boucles... c'est là qu qu'il faut que je gagne du temps je me fixe 40' et je fais 40' à la sortie de la transition :) nickel 20' d avance... Le temps vélo est fixé à 3h30 pour 85km en 2 boucles sur des petites routes sans rendement et 1500m de dénivelé positif!!! J'ai fait une coupure 2 semaines et roulé 2h mardi je ne suis pas rassuré... je me fixe entre 3h30 mais l idéal serait 3h20... j avais repéré le parcours la veille et heureusement pour gérer les très longues côtes et les descentes très rapides et très techniques!!! J ai géré sur la petite plaque et j ai envoyé du gros dans les 20 derniers km pour être dans les temps et là dernier virage à un croisement pour récupérer la route principale vers l'arrivée où je ne freine pas trop pour garder de la vitesse en sortie de virage... mais trop!!! Je décide de ne pas faire d'écart et je roule dans l'herbe sur le bas côté en espérant qu'il n y ait pas de trou pendant que je me faisait défigurer par les ronces!!! (Ouf je mets toujours des lunettes en vélo) je m'asperge d'eau pour enlever le sang et nettoyer tout en rejoignant l'arrivée en 3h25!!! Encore 5' de gagné :) Il me reste le semi... un trail de 21km avec 500m de dénivelé positif en 2 boucles fixé à 2h!!! Il me reste donc 2h25 pour être dans les temps... les 5 premiers kilo sont horribles avec les côtes et les faux plats montants... j écoute les conseils d Eric et je monte la grosse côte et la bosse en marchant... au bout de 5km j'en étais à 40' et vidé... je n'y crois plus... on me dit au ravito que le plus dur est passé et maintenant 5km en descente jusqu'à l'arrivée où je retrouve des jambes et finis la 1ere boucle en 1h04! Soit 5 bornes et quelques en 24' c'est tout bon. La 2e boucle difficile mais je sais à quoi m attendre même si dans la dernière longue montée je commence à plus rien voir... un bon ravito et les 5 derniers km sont une formalité où je prends même beaucoup de plaisir merci Pascal pour l entraînement trail de mercredi et je finis la 2e boucle en 1h03! Je suis donc Finisher en 6h12 (36e sur 54 je crois)

Triathlon de la montagne Noire

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23 juillet 2017 7 23 /07 /juillet /2017 14:20

Ce week-end il y avait 3 guerriers Pessacais en course :
-à Bergerac sur le M en contre-la-montre, Thibault termine à une belle 12ème place en 2H13 à 13' de Ludovic
-à Ladenburg en Allemagne sur un M, Benoit termine 48ème
-à Nice, un an après l'attentat du 14 juillet, avait lieu la première compétition sur la promenade des Anglais, à savoir l'ironman. Stephane l'achève en 12H22 à la 589ème place au scratch. 
Bravo à tous !

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9 juillet 2017 7 09 /07 /juillet /2017 13:27

Petit bilan des résultats de la semaine
Aujourd'hui sur le M de Bordeaux où la combi était interdite mais pas le vent :
-Romuald 72ème en 2H51'38
-Cédric 73ème en 2H52'28
-Nicolas 107ème en 3H02'21
-Jérome 204ème en 3H36'04
-Cyrille 209ème en 3H39'45

Hier sur le half Altriman :
-Thibault et Clément 78/79 en 6H17'52
-Eric 132 en 6H39'23
-Adrien 150 en 6H45'47
-Pascal 171 en 6H52'07
-Jean-Philippe 176 en 6H53'26
-Fab Ulousse et Yves 279 et 280 en 7H29'14

Et enfin, ce mercredi Adrien apprenait qu'il était reçu au baccalauréat S avec 15 de moyenne et mention Bien 
Félicitations à tous !

Triathlon de Bordeaux et altriman
Triathlon de Bordeaux et altriman
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