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18 septembre 2020 5 18 /09 /septembre /2020 07:05

Nous avons atteint notre capacité maximale d'accueil pour le moment.

Nous sommes dans l'attente du renouvellement des anciens licenciés et de connaître la position des nouveaux licenciés.

Toute nouvelle demande sera pour le moment mise sur liste d'attente.

La fin des inscriptions interviendra début octobre.

Voici les protocoles à respecter au sein du club :

En natation : 
Le port du masque est obligatoire pour rentrer dans l’établissement en empruntant la partie droite de l’escalier. (On ressort sur la gauche).
Se laver les mains avec le gel à l'entrée. 
Ne pas stationner dans l’accueil.
Il y aura 2 zones. Une pour le groupe qui nage et la 2e libre pour nous.(idem côté garçons et côté filles). Rester du même côté A ou B mais ne pas se mélanger au groupe précédent.
Maintenir une distance de +1m dans le vestiaire dès que vous enlevez le masque.
Enlever son masque et prendre sa douche savonné avec les distributeurs mis en place aux douches avant de stationner sur la gauche derrière les barrières en entrant sur le bassin.
Se tenir à +1m les uns des autres une fois le masque enlevé. 
Attendre que le groupe précédent soit sortie du bassin avant de sortir de la zone. Vous pourrez tremper votre matériel dans un bac orange situé à l'entrée pour pouvoir l'utiliser dans la piscine.
C'est Mika qui viendra vous donner l'autorisation. 
Il faudra être prêt, sorti du vestiaire et attendre dans la zone avant que le groupe précédent sorte du bassin sous peine de devoir attendre à l’extérieur de la piscine que le groupe précédent sorte du vestiaire avant de vous y rendre… 
Soyez à l’heure !!! 
L'entrée dans la piscine se fera à partir de 20h45. A 21H plus personne dans le vestiaire. Sinon attendre 21h15 que le groupe précédent soit sorti.
Idem à la fin de la séance tout le monde doit avoir quitté l'établissement à 22h45.

Respectez les horaires merci !!!

En Course à pieds : 
Pas de vestiaires au stade. Arrivez en tenue. 
Pas de contact physique
Le port du masque n’est pas obligatoire pour la pratique
Se tenir à +1m les uns des autres en statique 
Courir à au moins 2m derrière un autre coureur. (On peut courir côte à côte sans distance) 
S’éloigner au maximum des passants et de toutes personnes n’étant pas du club pour la pratique. 
 
En vélo : 
Le port du masque n’est pas obligatoire pour la pratique.
Se tenir à +1m les uns des autres en statique 
Rouler à au moins 2m derrière un autre cycliste. Cela correspond à peu près à la distance lorsque l’on roule dans les roues. (On peut rouler côte à côte sans distance) 
Si une personne extérieure au club se joint au groupe il faut lui dire qu’il s’agit d’un entrainement club et qu’il doit se tenir à 10m du groupe. (Idem pour nous, si nous rattrapons un cycliste, rester à 10m ou le dépasser) 
 
Dans tous les cas, écoutez et respectez les consignes des Coachs ! 
 
Ces consignes peuvent être complétées ou modifiées à tout moment. 

Maintenant concernant les cas de Covid éventuels :

1) Envoyer un mail collectif pour avertir si vous avez des symptômes (fièvre, toux inhabituelle qui dure, fatigue inhabituelle, perte d'odorat/goût...) ou si vous êtes positif ou si vous avez été en contact étroit avec une personne positive.

2) Si symptôme ou positif ne pas venir pendant 14 jours aux entraînements et me prévenir.
Si en contact sans symptôme ne pas venir pendant 7 jours faire un test et si négatif revenir et si vous ne faites pas de test ne pas venir pendant 14 jours.

3) Pour les personnes présentes le même jour aux entrainements dans les 7 derniers jours être vigilant concernant les symptômes.
Si vous étiez à moins de 1m sans masque ou en face à face pendant plus de 15min vous êtes une personne à risque.
Si vous respectez le protocole de distanciation physique ci-dessus vous ne devriez pas être dans ce cas-là.

 

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- dans Vie du club
3 juillet 2020 5 03 /07 /juillet /2020 09:32

L'été arrivant les entraînements clubs se terminent au 30 juin...

La reprise officielle est fixée à début septembre.

L'Assemblée Générale du club se déroulera le jeudi 1er octobre.

Romu

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3 juillet 2020 5 03 /07 /juillet /2020 09:29

De nombreux adhérents et familles de votre club sont clients chez DECATHLON.
Pour récompenser leur fidélité à leur magasin et leur attachement à leur club, nous leur reversons désormais 2 % sur chaque ticket de caisse pour leur permettre d'aider le club à s’équiper. 
Cela ne leur coûte rien et des avantages personnels leurs sont aussi réservés. 
 
Comment pouvez-vous en profiter ?
Il suffit à vos adhérents et leurs familles de s'inscrire directement sur le site DECATHLON.SPONSOPLUS.FR. 
À chacun de leurs achats enregistrés, ils génèreront un Don Sponsorisé© par DECATHLON.
 
SPONSO+, c’est quoi ?
SPONSO+ est une communauté de consommateurs et d’entreprises qui s’unissent pour participer au financement des clubs de sport grâce à un système de Dons Sponsorisés© éthique.
 
Vous y trouverez également la liste des autres enseignes et les sites internet partenaires qui s’unissent déjà à leurs clients pour aider financièrement les clubs. 
 

Erika Diaz De Cerio, leader SPONSO+ DECATHLON agglo Bordeaux
& Manuel André, leader clubs DECATHLON agglo Bordeaux
 

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- dans Vie du club
17 mars 2020 2 17 /03 /mars /2020 08:52

Bonjour à tous,

Depuis le Vendredi 13 mars 2020, suspension de toutes compétitions, entraînements et rassemblements jusqu'à nouvel ordre.

De ce fait plus d entrainements pour l instant au Pessac triathlon.

Un seul mot d'ordre à ce jour : "Restez à la maison !"

Home Trainer, Tapis de course, Musculation/Gainage, Etirements... à la maison !

Prenez soin de vous 

Protégez votre entourage

Gardez le sourire

Force et Honneur

Romu
 

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- dans Vie du club
3 avril 2019 3 03 /04 /avril /2019 16:33

Voici l'article paru dans le magazine de PESSAC en DIRECT n°134/Avril 2019 dont le sujet parle de notre trésorier Eric.

Toujours en course
Pour Éric Cazaubon, informaticien de 47 ans et néo-pessacais, le sport est un «gros passe-temps», en particulier le trail.
En 2015, quand il arrive à Pessac, il trouve un bon moyen de s’intégrer à la vie de la commune : s’inscrire au Club de triathlon.

Avec élan
L’informaticien, originaire du Béarn, a d’abord une passion pour le trail, cette course à pied pratiquée en pleine nature. «J’aime beaucoup courir en montagne. Le trail est moins orienté sur le temps et le classement. En fonction du terrain, de la météo, la performance devient vite relative. L’essentiel, c’est de participer et surtout de terminer» explique-t-il.
En arrivant à Pessac, il y a quatre ans, Éric Cazaubon se met au triathlon. «Avec l’âge, il fallait réduire le volume de course à pied connue pour engendrer des impacts et des blessures. L’objectif, limiter les risques grâce aux sports portés que sont la nage et le vélo». Certains choisiraient de passer au golf, lui choisit le Club… de triathlon !
Entraînements
Cela lui permet de rencontrer des personnes en dehors du monde du travail, de se faire son propre réseau de connaissances. Intégration réussie, il en est devenu trésorier. «C’est un club dynamique. Tout le monde y est le bienvenu, les grands compétiteurs, les moyens, ou pour le loisir, tous les niveaux se côtoient. Nous proposons des sessions d’entraînement, un stage collectif, et le Club est représenté dans certaines compétitions». À Pessac, avec le club il nage à la piscine Caneton. Pour la course, en hiver, les athlètes s’entraînent au Stade André Nègre. «Le reste du temps, le Bois des Sources du Peugue, Cap de Bos ou Le Bourgailh sont parfaits. Le vélo, c’est le dimanche matin de Léognan à Langoiran».
Course XXL
L’an dernier, il s’est lancé dans le challenge du triathlon mythique Embrunman, du nom de la ville d’Embrun dans le Briançonnais. «Autant dire, un terrain pas très plat !». Natation : 3,8 kms dans le plan d’eau en bordure du lac. Vélo : montée du col d’Izoard, légendaire passage du Tour de France. Éric était inquiet de cette partie : « La distance n’est pas commune et en plus, en montagne. Je l’ai terminée, dans une relative fraîcheur en posant le vélo ». Il reste un peu déçu par sa course à pied : «En attaquant, j’ai senti que ça serait un peu plus long que prévu…».
La vogue du triathlon
«Il n’y a pas que des courses hors-normes. Évidemment, pour les plus entraînés, le fameux Ironman. Mais tous les formats existent, la découverte, la distance courte, du format d’apprentissage à la discipline olympique. Ce sport, très complet, est plus accessible qu’on ne le pense». Le Club de Pessac rassemble une soixantaine de licenciés. «Nous comptons même parmi nous un jeune triathlète de 79 ans ! Il avait des exploits à vélo à son actif et plusieurs podiums, et il s’est mis à la natation. Impressionnant !».
Au programme du mois de mai : ultra-trail au Pays Basque, et forte délégation du club pessacais aux prochains triathlons de Lacanau et d’Hourtin. Certains des licenciés du club de Pessac participeront au Marathon de Bordeaux Métropole, reporté au samedi 26 octobre.

Pessac en Direct n°134 / Avril 2019

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- dans Vie du club

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  • : Ce blog reflète la vie de notre association sportive. Il vous permettra de trouver toutes les informations nécessaires pour découvrir notre activité, et pour nous contacter.

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Président du club : Romuald Leroux

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