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3 mars 2012 6 03 /03 /mars /2012 12:17

RDV à 9h30 à Léognan.

Après un arrêt forcé lié aux intempéries, nous ferons un état des lieux sur les conditions physiques de chacun, mais nous garderons un corps d'entraînement orienté sur de la vélocité plus force, et interval-training.

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Published by thecoachvelo - dans Entrainement

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