5 janvier 2012
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18:50
La Bike and Run de Cestas arrive bientôt.
Rendez-vous le 5 février...
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Courses
5 janvier 2012
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18:13
Nous vous invitons à toutes et à tous avec votre famille si vous le souhaitez à une soirée repas le vendredi 20 janvier 2012.
Lieu: centre social et culturel de Talence Thouars
Au programme : repas à thème préparé par notre chef cuisinier Angelo, musique et convivialité.
A cette occasion nous vous présenterons les nouvelles tenues avec séance essayages.
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Vie du club
5 janvier 2012
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17:26
En ce qui concerne le vélo les entraînements reprendront le dimanche 8 Janvier 2012 à 9h30 à léognan place de l'église (si Mme météo est clémente) pour une
sortie de reprise et décrassage (vélocité et ppg et alures variées).
Ne nous affolons surtout pas nous sommes en pèriode fondamentale et foncière.
Nous effectuerons également un test chronomètrique sur la voie romaine avec départ toutes les 10'', aucun drafting autorisé si on rattrappe le petite copain on double
sanns attendre et oui on se met on configuration course (ce test sera fait régulièrement afin de suivre notre progression), munissez vous d'un chrono montre ou compteur, car vous me
donnerez vos temps que je relèverai sur un tableau pour suivre votre progression (ça rigole plus...).
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Entrainement
