1 décembre 2012
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Ce mercredi nous étions un bon groupe à braver le froid pour l'entraînement course à pieds sous la houlette de Patrice.
Au programme huit fois 400 m avec récup 40 secondes dans la bonne humeur.
Alors à tous ceux qui n'ont pas encore goûté aux séances du mercredi n'hésitez pas plus on est mieux c'est!!
Enfin, petite rectification notre nouveau coach natation c'est BASTIEN et pas BAPTISTE; j'ai toujours quelques soucis avec les prénoms.
Alors bienvenu à BASTIEN au Pessac Triathlon.
A bientôt.
Le Président.
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21 novembre 2012
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Depuis quelques séances, Baptiste, notre deuxième et nouveau coach natation met tous son dynamisme au service des entraînements du Pessac Triathlon.
Nous lui souhaitons la bienvenue au Pessac Triathlon.
Nous vous donnons rendez-vous dès samedi 24 novembre pour la reprise des séances à la piscine universitaire de 12h30 à 14 heures.
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18 novembre 2012
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Dimanche matin avec un soleil printanier et un groupe toujours aussi nombreux et motivé nous avons enchaîné les premières bosses.
Bonne humeur et convivialité au programme. Pour certains les cuisses faisaient mal, pour tout le monde un bon entraînement rythmé par notre
coach Dany et en compagnie de notre champion Russe Stanislav.
Vivement la prochaine.
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12 novembre 2012
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Il y avait toujours autant de monde ce WE pour l'entrainement vélo.
Pour rappel, la sortie vélo du dimanche 18 novembre s'effectura rive droite. Donc le rendez-vous est fixé à 9h30 au magasin de Culture Vélo de Bouliac, pour une sortie de 2 heures
environ.
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6 novembre 2012
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PROGRAMME DES VACANCES
Jeudi de 19h30 à 21 heures nous vous proposons un entraînement natation à la piscine Caneton.
Mercredi 19 heures rv au stade A NEGRE pour une séance course à pieds.
Dimanche le coach Dany sera là pour une sortie vélo à 9h30 léognan. Thèmes de travail : vélocité et explosivité .
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